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H | Glossário do Yoga
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HALASANA - postura do arado.
HAMSA - cisne; encarnação de Vishnu durante a idade de ouro.
HANUMAN - soberano erudito e inteligente da espécie dos macacos, segundo Ramayana. Ajudou no resgate de Sita, a amada consorte do Rei Rama, que tinha sido raptada pelo demônio Ravana, que dominava o Sri Lanka.
HATHA YOGA - Yoga vigoroso.
HINDUÍSMO - cultura dominante da Índia que, em tese, é baseada na tradição sagrada dos brâmanes.
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