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Yoga Tibetana (Kum Nye)



Yoga Tibetana ou Kum Nye é uma prática que vem do Budismo Tibetano. Kum Nye significa "sutil massagem do corpo" em tibetano.


Há muitas formas de Kum Nye que são praticadas no Tibet. Algumas formas são mais esotéricas do que outras, como as pertencentes aos ensinamentos do Dzogchen.


Um dos mais honoráveis professores desta prática é Lama Tarthang Tulku que foi o primeiro a introduzir Kum Nye no Ocidente. Lama Tarthang Tulku foi autor de 2 dos mais respeitados livros sobre o assunto: "Kum Nye Yoga" e "Relaxamento Tibetano: Massagem e Movimento Kum Nye; uma Yoga para cura e energização da tradição tibetana."

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