Estilos de Yoga

Yoga é um conceito e uma prática milenar que integra diversos aspectos. Com o tempo, diversos praticantes interpretaram, focaram e desenvolveram diferentes estilos e escolas de Yoga, onde determinados aspectos foram mais desenvolvidos que outros.

Dentre os estilos de Yoga mais praticados e conhecidos estão:

• Acro Yoga

• Anusara Yoga

• Ashtanga Yoga

• Ashtanga Vinyasa Yoga

• Bikram Yoga

• Hatha Yoga

• Iyengar Yoga

• Kriya Yoga

• Kripalu Yoga

• Kundalini Yoga

• Power Yoga