sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Unitau forma primeira turma do curso de Instrutor de Yoga em Taubaté

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A Unitau realizou a formatura de cerca de 20 alunos da 1ª turma do curso de Instrutor de Yoga, no campus de Taubaté, no último sábado, dia 17, no complexo do Bom Conselho. O curso já formou duas turmas no campus de Ubatuba.

A formatura reuniu alunos e familiares em uma cerimônia, Sat Chakra, que apresentou as principais tradições e técnicas da cultura milenar do yoga.

Com duração de um ano, o curso tem o intuito de ampliar o conhecimento da prática de yoga, aprimorar a concentração, a flexibilidade, a força muscular e a consciência corporal, por meio de técnicas como ásanas (posturas), pranayamas (reeducação respiratória) e yoganidra (relaxamento).

Um Comentário em “Unitau forma primeira turma do curso de Instrutor de Yoga em Taubaté”

  1. andreia rocha fonseca em 9 dUTC fevereiro dUTC 2010 às 17:06

    queria saber mas sobre o curso de yoga eo fone forma pagamento, dia do curso.

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