Tweet O Sesc Taubaté promove no próximo domingo (30), às 10h, com a professora Renata Perez, o Brincayoga. A ideia é combinar técnicas de yoga com música, história e brincadeiras corporais, e envolver os participantes na diversão. O Brincayoga é a atividade deste mês do Zen Idade, programa que promove práticas alternativas visando o desenvolvimento [...]

Tweet A prática regular de yoga ao menos duas vezes por semana melhora a qualidade de vida, proporciona um sono melhor, reduz a fadiga e a necessidade de tomar remédios para dormir. Todos esses benefícios foram constatados em estudo feito com 410 pacientes com câncer (a maioria mulheres com tumor de mama). Os resultados serão [...]

Tweet Ocorre nos dias 26 e 27 de maio, em Cuiabá, das 19h às 22h, o Workshop Vivencial com o Yogacharya e médico indiano Dr. Mukund Bhole, cujo tema é a “Respiração como ferramenta terapêutica”. O workshop é realizado pelo Centro Integrado de Autoconhecimento. Durante o evento o mestre indiano abordará a Yoga tradicional ligada [...]